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メンタルヘルスの今後

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こんにちは、鈴木です。


「解決・解消から進歩・向上・発展へ」


ちょっと小難しい言葉、並んでますが(^^)

どういうことか、ご説明します。



カウンセリングを受けることで、
心理的な悩みや問題を解決したり、
ストレスや苦しみを解消する。

これはこれまでも、そして
これからも変わらないでしょう。

ところが、今後はさらに次のような考えが
増々必要になってくると思います。

それは、進歩・向上・発展という考え方。


つまり、悩みや問題が解決した後、
あなたはどうしますか?ということです。

当然その先まで視野に入れて取り組む方が
やっぱり力の入り方や本気度が違ってくる。


カウンセリングに訪れる方々の最近の傾向は、
自己成長や自己発展を目指す方が多いこと。

ただ、苦痛から解放されればいいというよりも、
もっとその先、その上を目指したいというほうが
より回復や成長のスピードも力強さも違う。


そう実感する最近なのです。


これからはカウンセリングを受けるにしても
カウンセリングを学ぶにしても、
この成長・進歩・向上・発展という意識がカギでしょう。


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プロフィール

鈴木雅幸(心理カウンセラー)

Author:鈴木雅幸(心理カウンセラー)
心理カウンセラーとして対人恐怖、神経症、人間関係の悩みについて専門的なカウンセリングを行う。また、人間関係・コミュニケーションのセミナー、ワークショップを随時開催。カウンセラーの育成・指導も行っている。

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