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デイケア勤務と自己一致

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こんにちは、鈴木です。



今日はメンタルクリニックのデイケアでの
非常勤スタッフ勤務の日でした。


社会復帰を目指す方々と1日過ごします。

料理を一緒に作ったり、ヨガをしたり、
体育館で汗を流したり、様々な会話をしたり・・・


うつ病、統合失調症、アルコール依存症、
摂食障害、人格障害、神経症といった
様々な心の病と闘っている人たちです。


毎回デイケアに来て思うことは、
私自身の心のあり方や姿勢が問われるということ。

私自身のあり方や姿勢の厳密なチェックが
常に必要であるということです。


心の病と闘う人たちが一番鋭く反応すること。
それは

ウソ

つまり、鈴木の言っていることと考えていることと、
感じていることとが全て一致しているか。

そこにウソはないかということについては
ものすごく敏感に、鋭く反応を示します。


カウンセリングでは、これを"自己一致"と呼びます。
デイケアで彼らと共に生活する上で問われること。

それはまさにこの"自己一致"なんですね。


私が何を言うにせよ、何をするにせよ、
私の心の底を常にみている。

「鈴木さん、そこにウソはないんだよね?」

常にそう問いかけられているように感じます。


思えば小学校でも同じでした。
子供たちが、スクールカウンセラーの私に

「先生、そこにウソはないんだよね?」

こんな風にいつも問いかけてきた。
そんな日々を再び思い出させてくれます。


日々、彼らから様々なことを問われ、
結果的にいろいろなことを教えられる。


そんなデイケアになる気がしています。


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プロフィール

鈴木雅幸(心理カウンセラー)

Author:鈴木雅幸(心理カウンセラー)
心理カウンセラーとして対人恐怖、神経症、人間関係の悩みについて専門的なカウンセリングを行う。また、人間関係・コミュニケーションのセミナー、ワークショップを随時開催。カウンセラーの育成・指導も行っている。

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