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人は変えられないけど変わる

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こんにちは、鈴木です。
ブログにお越し頂き、ありがとうございます。



「過去と人は変えられない」


こんな言葉を聞いたことがあると思います。
人は、人の気持ちは変えることができない。


誰かに影響を受けて自分の気持ちが変わる。
確かにそういうことはありましょう。

けれども、それは「変える」ではなく
「変わる」ということ。


意図的に変えようと思って
人の気持ちは変わるものではなさそうです。


私自身、職業柄、人を変えたいという欲求は
他の人よりは少ないのではと思っています。


ある意味、心理カウンセラーとしては
人を変えることはできないと心底思っている。

そういうところが自分にはあります。


カウンセリングでは、相手を変えようなんて
実はこれっぽっちも思わない。

なぜなら、変えられないからです。

変えようと思えば思うほど、変えられない。


そのことを嫌というほど日々経験している。

だから、人を変えようという欲求が少ない。


ところがです。


カウンセリングでは人は「変わって」いく。
実際にカウンセリングの中で"変化"が起きます。


正確にいうと、究極的に、
その人がその人自身を拠り所にしていく。

そういう変化であるわけで、
人が変わるということではないのです。


しかし、変えようとこれっぽっちも思わない。
カウンセラーはそういう姿勢で座っている。

そのカウンセラーと一緒にいる人間が
カウンセリングの前後で変化を見せていく。


「変えよう」と思わないが「変わって」いく。


これはよく考えると、とても面白いこと。
ある意味、とても大変なことです。


戦後の日本でカウンセリングが注目され
今日まで様々な分野で取り上げられる。

その理由は、もしかしたら、
こんなところにあるのかもしれません。



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プロフィール

鈴木雅幸(心理カウンセラー)

Author:鈴木雅幸(心理カウンセラー)
心理カウンセラーとして対人恐怖、神経症、人間関係の悩みについて専門的なカウンセリングを行う。また、人間関係・コミュニケーションのセミナー、ワークショップを随時開催。カウンセラーの育成・指導も行っている。

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