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傷つきやすい人へ

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「人にあなたを傷つける力はない。あなたを傷つけることができるのはあなた自身だ。」

あるセラピストの言葉です。

実際はこのような言葉を直接的に投げかけても、それが悩んでいる人の力にはなりません。

しかし、上記の言葉はある部分では真実です。

自分を責めるというのも同様ですね。

私たちはできることなら自分にもっと寛容でありたいものです。


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プロフィール

鈴木雅幸(心理カウンセラー)

Author:鈴木雅幸(心理カウンセラー)
心理カウンセラーとして対人恐怖、神経症、人間関係の悩みについて専門的なカウンセリングを行う。また、人間関係・コミュニケーションのセミナー、ワークショップを随時開催。カウンセラーの育成・指導も行っている。

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