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すぐ前向きになる方法


「これでいいんだ」





そう言うと、気持ちが楽になるそうです。



失敗した時、居たたまれない気持ちになった時、
「これでいいんだ」と呟くと良い。




先日のセミナーで参加者が、自分の体験をそう語ってくれました。




体験から出てくる言葉には重みがあります。



参加者全員が真剣に耳を傾けていました(^-^)





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プロフィール

鈴木雅幸(心理カウンセラー)

Author:鈴木雅幸(心理カウンセラー)
心理カウンセラーとして対人恐怖、神経症、人間関係の悩みについて専門的なカウンセリングを行う。また、人間関係・コミュニケーションのセミナー、ワークショップを随時開催。カウンセラーの育成・指導も行っている。

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