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なぜ人は心開けるの?

「人の話を聞くということの大切さ。

それをするためには、

自分を開示することが必要であるということを、

改めて思いました。」





こう書いて下さったのは、M・Oさん(23歳女性)

小学校の先生をしているM・Oさん。

とても勉強熱心な方です。



先日4月25日に開催したエンカウンターワークショップの感想。

M・Oさんの全文を、以下にご紹介します。

-----------------------
自分だけではなく、色々な年代の方も

同じような悩みだったりを持っていることを知って、

少しほっとしました。

始めはどうなることかと思いましたが、

色んな人の色んな考えや見方を聞いて、

自分の新しい見方ができるようになったと思います。

自分が好きな事、こうしたいと思う事があれば、

遠回りや人とは少し違っても大丈夫だろうとプラスに考えられそうです。

人の話を聞くということの大切さ。

それをするためには、

自分を開示することが必要であるということを、

改めて思いました。

自分がどう考えているかなど、

自分を見つめることもできて、

とっても貴重な時間でした。

ありがとうございました。
-------------------------



自分を開示することが必要。


これは、人から言われて実感できるものではありません。

身を持って「自己開示って大事」と感じる。

そういう経験をするからこそ、出てくる言葉。




相談に来られる方の多くが次のように言います。



「ダメな自分を知られないように隠して人と接します」

「本当の自分を知られたら、きっと呆れられてしまうと思う」

「ありのままの自分で接することは大事って、頭ではわかってますが・・・」




みんなわかってるんです。

わかっていても、どうしても出来ないんです。




では、なぜエンカウンターに参加すると、

出来るようになるのか?




心が動くから。

参加者の心をこめた語りに、

こちらの心が動かされるから。






アドバイスや説得やお説教では動かない。

人の心を動かすもの。

それは、心のこもった暖かい人間関係。





一人の人間の魂を込めた語り。

それを魂を込めて受け止める仲間。

その輪の中にいると、動くんですね、心が。




すると・・・・





こういう表現が自然と出てくるんです。



「人の話を聞くということの大切さ。

それをするためには、

自分を開示することが必要であるということを、

改めて思いました。」




そう、彼女はこう書いています。

“改めて思いました”と。





知っているんです、誰だって。

心を閉ざしては心の交流ができないことを。

言われなくたってわかっている。




でも、わかっている、知っていること。

それを改めて、しみじみと実感する。

だからこそ、その人の生きた気づきになるわけです。




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1 ■初めまして...

日本に住んでいたら、参加していました。 ブログ、為になりそうですね、ちょこちょこお邪魔させて下さい。

2 ■いいですね

鈴木さんのカウンセリング。
知ってるんです

という下りがよかったです。

3 ■Re:初めまして...

>セビ丸さん

こちらこそ、今後ともよろしくお願い致します。

4 ■Re:いいですね

>ブランディングコンサルタント emiさん

そう、そこがミソなんですよ。

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プロフィール

鈴木雅幸(心理カウンセラー)

Author:鈴木雅幸(心理カウンセラー)
心理カウンセラーとして対人恐怖、神経症、人間関係の悩みについて専門的なカウンセリングを行う。また、人間関係・コミュニケーションのセミナー、ワークショップを随時開催。カウンセラーの育成・指導も行っている。

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